

Suplementação para Ciclistas, o Guia Definitivo. Curto e Grosso!
O artigo a seguir foi retirado da Revista Eletrônica Bike Tribe e NÃO TEM O CONDÃO DE SUBSTITUIR o atendimento personalizado de um...


EXERCÍCIOS QUE TE AJUDAM NA BIKE E PODEM SER FEITOS EM CASA
Separamos alguns exercícios essenciais e simples, que dá para fazer a qualquer hora do dia ou da noite e em qualquer lugar. Tríceps na...


9 Sinais que você deve definitivamente beber mais água!
Mais de 50% do nosso corpo é água. Você bebe água o suficiente? Em média, você deve beber entre 1,5 e 2 litros por dia. Os especialistas...


Bebida maravilhosamente refrescante da hortelã da melancia
Depois de uma pedalzinho puxado, que tal encarrar uma delícia dessas? Super rápido, fácil e prático. Bora pra receita? Esta bebida de...


O ciclista brasileiro que "escalou" o Everest
Fred Costa Pinto realiza feito inédito com a Specialized Diverge ao completar o desafio Everesting na terra, pedalando quase 24 horas...


XCO, XCM, XCP.... A Sopa de letrinhas do Mountain Bike
XC´s (Cross-country) – dividido em sete modalidades: 1) XCO (Cross-Country Olímpico) – são provas disputados com várias voltas em um...


PEDALAR NO FRIO: 5 DICAS PARA BAIXAS TEMPERATURAS
Se perguntássemos a um grupo de ciclistas quais são os maiores desafios ao pedalar no frio, certamente eles responderiam problemas como:...


CAFEÍNA PODE ENTRAR NA LISTA DE SUBSTÂNCIAS PROIBIDAS PELA AGÊNCIA ANTIDOPING
É um hábito muito comum entre os ciclistas (e atletas no geral) consumirem café. Mas, e se agora a cafeína entrar para a lista de...


8 Cuidados Necessários ao comprar uma bicicleta
Todas as práticas esportivas demandam cuidados em relação aos equipamentos utilizados. Isso porque, a utilização de materiais inadequados...


BRASIL DE BIKE COM PATRÍCIA LOUREIRO ESTREIA NO CANAL OFF
A ciclista Patrícia Loureiro é a protagonista da nova série “Brasil de Bike” que estreou no canal OFF no dia 26 de abril às 21:00 horas....