
"SUPERE-SE"
#NoExcuses
project
O projeto #NoExcuses tem como Missão propagar conhecimentos básicos sobre manutenção pessoal de bicicletas (reparo de pneus e corrente, limpeza e conservação) e orientar os ciclistas iniciantes, intermediários ou avançados no esporte, em especial, em percursos de trilhas. Procuramos minimizar o desconforto inicial de não se conhecer a própria bike, e as sensações de "ser eternamente a cozinha do pedal”, “estar atrapalhando/atrasando a galera”, e proceder na evolução técnica do ciclista.


- Turma Iniciante (dois encontros)
* Primeiro encontro com duração de até 4 horas - será realizada em um local onde possamos nos conhecer melhor e compartilhar conhecimentos (identificação dos componentes da bicicleta, manutenção e conservação).
* Segundo encontro também com duração de até 4 horas - Trilhas de Nível Fácil a Médio
Os grupos terão no máximo 6 (seis) pessoas.
- Turma Intermediária
* Com duração de até 5 horas
- Encontro para realização de Trilhas de Nível Médio a Difícil
O grupo será composto por no máximo 4 (quatro) pessoas.
- Turma Avançada
* Com duração de até 6 horas
- Encontro para realização de Trilhas a partir do Nível Difícil
O grupo será composto por no máximo 4 (quatro) pessoas.

© 2023 by Fitness Coach. Proudly created with Wix.com